6 Tahun yang lalu - Saat seseorang sedang melakukan diet, mereka akan mengubah pola makan mereka. Di sini ada beberapa kebiasaan yang dianggap buruk namun bisa bermanfaat untukmu.
6 Tahun yang lalu - Tubuh yang sehat dan bugar bida didapatkan dengan berolahraga dan mengatur pola makan. Namun, bukan berarti olahraga setiap hari dan selalu menghitung kalori pada makanan.
6 Tahun yang lalu - Beberapa orang pernah alami lapar sebelum jam makan. Untuk mengatasinya, kamu bisa melakukan cara yang aman dan gampang ini agar bentuk tubuhmu tetap terjaga.
6 Tahun yang lalu - Seringkali kamu tidak menyadari makanan yang kamu konsumsi belum tentu berkontribusi baik untuk kesehatanmu. Kini ada banyak aplikasi kesehatan yang bisa kamu unduh secara gratis di Play Store loh.
6 Tahun yang lalu - Ternyata diet yang saat ini sedang menjadi tren ini justru tak dianjurkan. Simak penjelasannya berikut.
6 Tahun yang lalu - Sedang dalam masa diet? Sering merasa kesusahan menjaga pola makan terutama gula? Ternyata ada solusi lain agar kadar konsumsi gulamu turun loh.
6 Tahun yang lalu - Memang begitu padatnya aktivitas mereka sehari-hari hingga harus menyeimbangi pola makan dan menjaga kesehatannya.
6 Tahun yang lalu - Apapun jenis makanannya, makan adalah kegiatan mutlak bagi manusia. Namun, pernah nggak kalian berpikir kalau pola makan kita juga berpengaruh pada umur kalian.
6 Tahun yang lalu - Memiliki pola makan nabati atau dalam hal ini disebut vegan memiliki efek positif pada menstruasi.
6 Tahun yang lalu - Sering merasa lapar padahal waktu makan belum tiba? Mungkin kamu harus segara mengganti dan memperbaiki pola makanmu dengan cara ini.
6 Tahun yang lalu - Menurunkan berat badan tidak hanya dipengaruhi oleh kebiasaan olahraga dan mengatur pola makan saja. Ternyata kebiasaan ini jugab isa memengaruhi berat badanmu. Jika kamu masih melakukannya, bisa jadi
6 Tahun yang lalu - Anak pilih-pilih dalam hal makanan? Jangan-jangan dulu orangtuanya juga melakukan hal yang sama! Ini penjelasannya.
6 Tahun yang lalu - Menjaga pola makan dan rutin berolahraga adalah beberapa cara untuk menjaga bentuk tubuh ideal. Tapi siapa sangka, terlalu banyak olahraga malah bisa membuat gemuk. Begini penjelasannya.
6 Tahun yang lalu - Banyak yang membuat faktor yang mempengaruhi perkembangan anak. Mulai dari pola asuh hingga pola makan yang di berikan. Hal serupa diakui oleh Presenter Dian Ayu.
6 Tahun yang lalu - pola hidup sehat tentu bisa menjadi salah satu faktor hidup sehat dan lebih panjang. Termasuk pola makan dan bahan makanan yang dikonsumsi. Kamu harus tahu pula makanan apa saja yang bisa membantumu h
6 Tahun yang lalu - Diet paleo adalah diet yang mengatur pola makan mengikuti pola makan nenek moyang.
6 Tahun yang lalu - Ada beberapa resep untuk panjang umur, seperti pola makan sehat, berolahraga, cukup istirahat, atau menghindari stres. Namun ada cara-cara yang menyenangkan, terutama bagi pria
6 Tahun yang lalu - Enggak Pernah Jaga Pola Makan, Yuki Kato Merasa Dirinya Gendutan
