5 Tahun yang lalu - Madu mengandung senyawa antioksidan yang telah terbukti mengurangi tekanan darah tinggi dan membuat tidur jadi nyenyak.
6 Tahun yang lalu - Altet para badminton Indonesia yakni Oktila Leani Ratri berhasil masuk babak final tunggal putri setelah menyingkirkan Khalimatus sadiyaah yang juga atlet Indonesia dalam pertandingan di Istora Senayan, Jakarta Pusat, Kamis (11/10/2018). Usai menang
6 Tahun yang lalu - Awalnya Atalia berharap bisa tidur nyenyak karena tim sepak bola daerahnya berhasil jadi pemenang. Tapi fakta berkata lain.
6 Tahun yang lalu - Mendapatkan tidur yang berkualitas sekaligus nyenyak memang sulit dirasakan oleh setiap orang, meskipun kita sudah cukup lama berbaring di tempat tidur.
6 Tahun yang lalu - Kamu harus kepoin deretan cara ampuh untuk tidur lebih nyenyak nih! Kira-kira apa aja nih? Langsung simak ya!
6 Tahun yang lalu - Bukan hanya membuat tidur tidak nyenyak, tapi udara yang panas juga bisa sebabkan mimpi buruk. Begini penjelasannya
6 Tahun yang lalu - Setelah melahirkan, kehidupan seorang wanita akan berubah 180 derajat. Dari yang dulunya bisa tidur nyenyak, sekarang harus mengurus anak.
6 Tahun yang lalu - Tampaknya bagi sebagian besar orang mengakui alami kesulitan untuk tidur di malam hari salah satu penyebabnya adalah cuaca yang panas, coba deh 4 tips berikut
6 Tahun yang lalu - Tak hanya makanan sehat dan olahraga, tidur yang nyenyak dan berkualitas juga sangat penting. Inilah hal yang berdampak buruk terhadap kualitas tidur.
6 Tahun yang lalu - Membuat anak tidur nyenyak memang bukan perkara gampang. Sering kali anak rewel dan susah sekali tidur meski sudah minum susu.
6 Tahun yang lalu - Meski kelihatannya sepele, istirahat cukup barang 5-10 menit setelah bekerja bisa membantu tidur lebih nyenyak di malam hari.
6 Tahun yang lalu - Apa aja sih peran penting tidur nyenyak buat kesehatan? Langsung simak ya.... Jangan sampai terlewat..
6 Tahun yang lalu - Tidur nyenyak akan memaksimalkan istirahat kita. Terkadang kita yang sedang dalam kondisi sehat aja susah tidur. Apalagi mereka yang sedang sakit? Ini caranya.
6 Tahun yang lalu - Jenis minuman ini sangat mudah dibuat di rumah dan ampuh membuatmu terlelap dengan cepat.
6 Tahun yang lalu - Meskipun tidur nyenyak selama delapan jam penuh, banyak orang yang masih terbangun dengan rasa lelah.
6 Tahun yang lalu - Kamu bisa melakukan 4 teknik berikut ini untuk membuatmu tertidur lebih awal dan nyenyak.
6 Tahun yang lalu - Apakah kamu sering mengalami susah tidur atau insomnia? Jangan khawatir, ada solusinya nih.
6 Tahun yang lalu - Gara-gara gampang tidur, Prilly sampai dijuluki pelor alias nempel dikit molor.
