5 Tahun yang lalu - Orang-orang biasanya ingin turunkan berat badan tanpa diet dan olahraga. Trik pernapasan orang Jepang ini rupanya efektif untuk turunkan berat badan.
7 Tahun yang lalu - Jika kamu sering susah tidur dan jadi insomnia, kamu bisa mencoba trik pernapasan ini. Tidur kamu pun akan terasa lebih nyenyak
