5 Bulan yang lalu - Ternyata begini penjelasan pakar tentang alasan wanita membutuhkan lebih banyak waktu tidur dibanding laki-laki.
7 Bulan yang lalu - Banjir job di bulan Ramadhan, Raffi Ahmad hingga Irfan Hakin kepergok curi waktu tidur di lokasi syuting. Aksi Raffi Ahmad dan Irfan Hakim yang curi waktu tidur di lokasi syuting auto tuai pro dan kontra.
3 Tahun yang lalu - Saat malam, anak biasanya masih punya banyak energi untuk bermain. Alhasil, menidurkan anak di malam hari kerap menjadi tantangan bagi para orangtua.
3 Tahun yang lalu - Tak perlu khawatir lagi, siimak yuk beberapa tips agar waktu tidur tetap tercukupi saat berpuasa. Penasarn?
3 Tahun yang lalu - Mulai dari waktu yang konsisten hingga memisahkan ruangan, bisa jadi cara membuat waktu tidur anak teratur setiap harinya.
3 Tahun yang lalu - Dewi Perssik ungkapkan kekesalannya melalui Instagram, lantaran dituding hanya memberikan waktu tidur 2-3 jam saja untuk asistennya, Heri Gunawan.
3 Tahun yang lalu - Tak sedikit orang yang kesulitan untuk bangun pagi. Akan tetapi, kamu bisa mencoba 6 hal ini agar tak kesiangan untuk aktivitas di pagi hari.
3 Tahun yang lalu - Tahukah kamu bahwa kebiasaan tidur siang bisa merusak waktu tidur di malam hari. Ikuti tips ini agar tidur siang jadi bermanfaat untuk kesehatan.
4 Tahun yang lalu - Tahukah kamu bahwa waktu tidur yang baik berbeda untuk tiap usia? Berikut ini waktu terbaik untuk istirahat sesuai umur!
4 Tahun yang lalu - Selama di rumah saja, jam tidur anak-anak jadi berantakan karena kebiasaan yang berubah. Simak tips berikut ini!
4 Tahun yang lalu - Blak-blakan urusan ranjang, Ashanty pernah marah saat Anang Hermansyah minta dilayani di kamar saat ada anak-anak
4 Tahun yang lalu - Memiliki waktu tidur yang cukup adalah penting karena bisa meningkatkan kekebalan tubuh, terutama saat pandemi Covid-19.
4 Tahun yang lalu - Jika kalian memiliki gangguan tidur, berikut daftar jam yang aman untuk mengasumsikan bahwa kalian cukup tidur.
4 Tahun yang lalu - Siapa di antara kalian yang suka tidur dengan AC? AC telah lama menemani waktu tidur setiap orang. Simak selengkapnya.
5 Tahun yang lalu - Tak cuma mengatur pola makan, 5 cara sederhana ini juga efektif untuk menurunkan berat badan. Salah satunya menjaga kualitas tidur.
5 Tahun yang lalu - Penggunaan ponsel yang terlalu berdekatan dengan waktu tidur bisa berdampak buruk pada kesehatan otak.
5 Tahun yang lalu - Kemunculan insomnia dapat mengganggu fungsi harian orang yang mengalaminya, karena jumlah waktu tidur tidak efektif.
5 Tahun yang lalu - Tim YouTube Ria Ricis dikenal sangat kompak dan seperti keluarga. Denny Darko pun membuat mereka mengungkapkan perasaan mereka yang sesungguhnya.
