Find Us On Social Media :

Sedang Stress? Ini 5 Cara Untuk Ubah Pikiran Negatif Kamu Menjadi Positif

By Fahrisa Surya, Minggu, 10 Desember 2017 | 14:42 WIB

Cara Untuk Ubah Pikiran Negatif Kamu Menjadi Positif

Grid.ID - Wah hari ini libur.

Bahagia itu saat kamu bisa rehat dari semua rutinitas kesibukkan kamu.

Saat kamu libur kamu pasti ingin merilekskan tubuh dan pikiran kamu.

Biasanya kamu mengalami berbagai kendala saat melakukan aktivitas kamu sehari-hari.

(BACA: Keputihan Itu Menyehatkan Bagi Wanita! Loh kok Bisa?)

Sebelum kamu memulai kegiatan aktivitas esok hari, nggak ada salahnya kamu merilekskan pikiran-pikiran negatifmu dan mengubahnya menjadi poin-poin yang positif.

Dilansir Grid.ID dari laman The Times Of India memberikan beberpa tips pilihan buat kamu untuk mengubah pola pikir kamu jadi lebih positif.

1. Berjalan-jalan

Pergilah berjalan-jalan atau lari saat pagi hari.

Apapun itu lakukanlah, bergeraklah di luar agar kamu bisa merasakan bias sinar matahari di pagi hari.

(BACA: Yuk Intip Makna Tanda Lahir yang Ada di Tubuh Kamu! Nomor 5 Beruntung Banget)

2.Berkreativitaslah