Kegelisahan VS Depresi, Apa Bedanya? Ini Penjelasannya

Grid.ID - Kecemasan dan depresi merupakan penyakit kesehatan mental yang umum namun bisa berbahaya.

Kondisi keduanya mungkin tampak serupa pada awalnya.

Namun kedua penyakit ini memiliki perbedaan mendasar.

Mulai dari gejala, penyebab, bahkan pengobatan juga bisa salah jika perbedaanya tidak dikenali dengan baik.

(BACA: Sering Menekan Tombol 'Tunda' pada Alarm? Ternyata Nggak Baik loh Buat Tubuh, Bisa Jadi Kamu Alami Hal Ini, Memangnya Kenapa sih?)

Melansir dari laman the times of India oleh Grid.ID mengungkapkan bagaiman cara membedakan kedua penyakit mental ini.

1. Depresi

Depresi merupakan kondisi medis yang serius.

Kondisi ini mempengaruhi mood, perasaan dan tindakan seseorang.

Seseorang yang menderita depresi akan merasa sedih, kehilangan minat dalam hobinya dan juga bisa menyebabkan masalah fisik dan emosional.

(BACA: Tak Semua Sayuran Aman Dikonsumsi, Ini 5 Jenis Sayur yang Dapat Menggangu Kesehatan Tubuh)

Seseorang yang menderita depresi akan menunjukkan gejala sebagai berikut.