Sebab makanan tersebut mengandung banyak gula dan biji-bijian olahan, bahan tersebut dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes, bahkan penyakit kardiovaskular.
Beberapa contoh makanan yang sebaiknya tidak disantap ialah:
- Kue dan biskuit
- Keripik kentang
- Keripik tortilla dan makanan ringan lainnya yang dikemas.
Mereka yang tidak memiliki kantong empedu harus menghindari berbagi jenis makanan di atas demi kesehatan pencernaan yang lebih baik.
(*)
Baca Juga: Sering Ada Dalam Kandungan Skincare, Ini 5 Manfaat Lain Centella Asiatica untuk Kesehatan
| Penulis | : | Anna Maria Anggita |
| Editor | : | Kinanti Nuke Mahardini |
KOMENTAR