Warning! 7 Makanan Yang Jangan Dikonsumsi Saat Perut Kosong, Salah Satunya Ubi Jalar

Hal ini dapat merusak metabolisme di dalam tubuh.

4. Ubi jalar

Kandungan dalam ubi jalar dapat merangsang produksi asam dalam lambung.

Hal ini akan menyebabkan masalah lambung dan mulas.

5. Yogurt

Kandungan bakteri baik dalam yogurt akan bereaksi negatif jika masuk ke dalam usus yang kosong.

6. Makanan pedas

Makanan pedas dapat menimbulkan reaksi asam serta sakit perut.

7. Soda

Pewarna dan pemanis buatan dalam soda sangat berbahaya dan dapat meningkatkan kandungan asam.

Apalagi jika soda bercampur dengan asam lambung dan dapat menimbulkan masalah kesehatan serius.

PROMOTED CONTENT