3. Meningkatkan metabolisme tubuh
Sebuah studi yang dilakukan oleh University of Wyoming mengungkapkan bahwa kandungan capsaicin dalam cabai dapat mengubah lemak yang disimpan, menjadi lemak yang dapat dibakar untuk energi.
Hal ini akan membuat metabolisme tubuh menjadi lancar.
BACA JUGA (Doyan Makan Cabai Bisa Dongkrak Kejantanan Pasangan di Ranjang, Benarkah Enggak Sih?)
4. Melindungi perut
Jenis cabai yang kita kenal yakni paprika dapat menangkal sakit perut yang disebabkan oleh makanan atau obat-obatan.
5. Mengurangi nafsu makan
Sebuah studi yang dilakukan oleh Purdue University mengungkapkan bahwa mengonsumsi cabai merah, dapat menurunkan rasa lapar terutama mengurangi makanan lemak, asin dan juga makanan manis.
BACA JUGA (Sensasi Crispy Hot Dog Dibaluri Mayonaise Pedas, Berani Coba?)
6. Menurunkan tekanan darah dan kolesterol
Tidak hanya soal nafsu makan, cabai juga dapat menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
Kandungan capsaicin pada capai dapat mencegah gumpalan darah yang menyebabkan serangan jantung.
Nah, banyak kan manfaat cabai!
Usahakan mengonsumsi makanan pedas tidak bersama dengan gorengan, makanan bersantan ataupun yang mengandung lemak jenuh lainnya.
Sebab, kandungan capsaicin dan vitamin pada jenis cabai akan bermanfaat jika tidak diolah dengan makanan yang kurang sehat. (*)
