Minyak kelapa memiliki antioksidan yang baik yang dapat menghentikan dengan cepat aliran menstruasi kamu.
(BACA JUGA: Nyeri Di Payudara Ketika Mau Menstruasi? Itu Hal Yang Normal kok!)
4. Lemon
Jika kamu ingin menstruasi atau haid kamu berenti lebiih cepat, tambahkan perasan air lemon ke dalam segelam air.
Minuman ini dapat menghentikan menstruasi kamu dengan cepat, karena lemon memiliki asam yang tinggi.
5. Cuka apel
Campurkan satu sendok teh cuka apel pada minuman kamu juga membantu menghentikan rasa sakit nyeri pada hari pertama menstruasi.
Minumlah campuran air cuka sebanyak 2-3 kali sehari.
6. Minum air putih
Banyak mengkonsumsi air putih saat menstruasi datang juga mempercepat rasa sakit yang kamu rasakan.
Air putih dapat memperlancarkan sirkulasi darah yang terjadi saat menstruasi. (*)
5 Minyak Aromaterapi yang Cocok untuk Mandi, Aromanya Menenangkan dan Membantu Meredakan Stres Usai Beraktivitas
| Penulis | : | Ridho Nugroho |
| Editor | : | Ridho Nugroho |
