Buah ini mengandung 82 persen mineral yang baik untuk tubuh.
Buah adalah pilihan yang tepat untuk kamu jadikan menu cemilan.
(BACA JUGA Vivo V5s - Kini Tak Bakal Terlewat WA atau SMS, Meski Asyik Nonton Video )
3. Yogurt
Yogurt pilihan menu cemilan yang memberikan tekstur lembut dan segar dengan irisan buah-buahan.
Yogurt mengandung protein dan kalsium yang sangat tinggi sehingga dapat membuat kualitas tidur kamu menjadi lebih baik setelah menyemil hidangan ini.
(BACA JUGA Keseringan Pakai High Heels, Bisa Kena Bunion dan Dioperasi, Begini Kata Dokter Bedah Eko Wahyu )
4. Sandwich telur
Tak hanya baik untuk dikonsumsi saat pagi hari, sandwich juga dapat kamu jadikan cemilan sebelum tidur.
Pastikan kamu menggoreng telur dengan minyak rendah kolesterol ya. (*)
Gak Pernah Buat Netizen Bosan dengan Gayanya, Ayu Ting Ting Tampil bak Artis Korea dengan Rambut Unik!
