Grid.ID – Telah lama masyarakat mengira bahwa bir hanyalah minuman yang memiliki efek sangat buruk bagi kesehatan.
Selain memabukkan, minuman bir juga diklaim merusak fungsi organ tubuh.
Namun, meskipun memiliki reputasi buruk, ternyata ada beberapa manfaat kesehatan yang tersembunyi dalam minuman bir.
(BACA JUGA: Ini 4 Manfaat Berhenti Minum Alkohol yang Wajib Kamu Tahu, Salah Satunya Kurangi Risiko Kanker)
Apa sajakah?
Ternyata manfaat dari minuman bir yaitu memiliki sifat antikanker, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, meningkatkan kepadatan tulang, pencegahan demensia dan penyakit koroner.
Bir diketahui kaya akan kandungan protein dan vitamin B yang lebih besar daripada anggur.
Berikut manfaat lainnya dari minuman bir bagi kesehatan:
(BACA JUGA: Dari Sakit Liver Hingga Kanker, Ini 7 Bahaya Mengonsumsi Makanan Dalam Kemasan Almunium Foil)
Anti-kanker
Senyawa flavonoid yang disebut xanthohumol yang terdapat pada minuman bir memainkan peran utama dalam pencegahan kanker prostat.
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Bir mengandung vitamin B6 yang mencegah pembentukkan senyawa yang disebut homosistein untuk melindungi jantung dari penyakit kardiovaskular.
(BACA JUGA: STOP Minum Jus Mulai Dari Sekarang! Penyakit Diabetes Siap Hantui Kamu)
Dulu Sahabatan, Nikita Mirzani Akhirnya Ungkap Alasan Cut Off Pertemanan dengan Fitri Salhuteru: Gue Buang Gak Berteman Lagi!
| Penulis | : | Ridho Nugroho |
| Editor | : | Ridho Nugroho |
