Ingat, Sup Brokoli Bisa Perbaiki Pencernaan Saat Sakit Perut

Cara membuatnya:

1. Campurkan air dan sayuran di dalam panci dan letakkan di atas api sedang. 

Tambahkan kentang yang telah dihaluskan.

2. Aduk campuran brokoli dan kentang hingga lebut dan lunak.

(BACA JUGA Ngerinya Bom Panci di Kampung Melayu: Murah, Mudah dan Mematikan  )

3. Blender semua bahan brokoli dan kentang, kemudian taburi beberapa bubuk lada hitam.

4. Siap disajikan saat panas.

Jika kamu menyukai sup bertekstur kental, tambahkan sedikit krim sup.

(BACA JUGA Jangan Keburu Dibuang, Ternyata Bekas Kantung Teh Punya Manfaat Tak Terduga Untuk Rambut Kamu!  )

Bawang putih membantu menjaga infeksi bakteri dan virus karena mengandung sifat anti-bakteri, antivirus, dan antioksidan yang tinggi.

Kentang merupakan sumber karbohidrat dan kaya akan protein yang bisa memberi energi pada tubuh untuk melakukan aktivitas.

Sup ini dapat kamu konsumsi saat makan siang dan makan malam. (*)

PROMOTED CONTENT