Rasa ngantuk pun pasti hilang dengan minuman segar yang mengenyankan.
(BACA JUGA Buat Kamu Yang Kos, Ini Dia 5 Tempat Sahur Yang Menunya Enak Banget )
3. Mangga
Buah mangga baik dikonsumsi saat sahur.
Buah ini mampu menghidrasi dengan baik selama kamu berpuasa dan membuat kenyang.
Jangan mengkonsumsi terlalu banyak buah yang memiliki rasa asam saat perut kosong karena dapat menyebabkan keasaman pada lambung.
(BACA JUGA Serem, Mobil Andung di Blora Ditumpangi 6 Hantu Berbadan Besar, Bikin Tersesat di Hutan Jati dengan Ban Pecah )
4. Kentang
Mengkonsumsi kentang rebus dapat menganti mood kamu yang malas mengkonsumsi nasi saat melakukan sahur.
Kentang sangat ideal membantu pencernaan dan asupan kalori tetap terjaga.(*)
Ayah Natasha Wilona Mendadak Muncul Usai 20 Tahun Menghilang, Kondisi Rumah Sang Artis Semasa Kecil Sungguh Memprihatinkan
