10 Makanan Terbaik Untuk Menghindari Penyakit Batu Ginjal

Grid.ID - Pentingnya menjaga ereksi dalam perut dan menjaga kesimbangan asam-basa yang tepat serta mengatur tekanan darah.

Mineral yang terkumpul dalam urin bisa membentuk kristal yang mengganggu fungsi normal ginjal.

Batu ginjal dicatat sebagai batu ginjal yang memiliki komposisi kimia yang berbeda pada setiap orang.

Nah, untuk tetap sehat dan dan bisa digunakan sebagai pengobatan batu ginjal, makan kamu dapat memilih makanan ini untuk mengantisipasi penyakit batu ginjal.

( BACA : Hati-hati, Diet Ini Punya Risiko Merusak Organ Tubuh, Mulai Dari Jantung Hingga Ginjal )

Paprika merah
Ini salah satu makanan terbaik untuk batu ginjal, makanan ini rendah kandungan potassium dan diperkaya dengan asam folat, vitamin C, vitamin A, B6 dan serat.

Paprika merah juga mengandung lycopene dalam jumlah yang baik, yanag merupakan antioksidan yang membantu dalam pengobatan batu ginjal dan juga mencegah kanker.

Kembang kol
Tinggi akan kandungan vitamin C, serat dan folat juga mengandung senyawa yang membantu tubuh menetralkan zat beracun.

Sayuran kembang kol sangat membantu penanganan batu ginjal.

( BACA : Dokter Wanita Ini Donorkan Ginjal pada Dokter Lain, Hal Mengerikan Terjadi dengan Sel Saraf Otak dan Sumsum Tulang Belakang )

Kubis
Dikemas dengan fitokimia yang bermanfaat untuk melawan radikal bebas dalam tubuh dan juga mengobati karsinogen yang mengurangi risiko kanker.

Kandungan vitamin A, K, C, B6 tingkat tinggi menjadikan kubis sangat ramah untuk ginjal.

PROMOTED CONTENT