4. Bagus untuk detoksifikasi tubuh
Tingginya jumlah antioksidan dalam beras hitam bisa membantu mengeluarkan zat beracun dari tubuh terutama dari hati.
(Baca : Akan Bermain Di Film Komedi, Fanny Fabriana Curhat Tantangan Saat Syuting )
5. Mencegah kanker
Kandungan pigmen antosianin dalam butiran beras hitam ini mencegah kanker dengan cara memberantas radikal bebas.
6. Menjaga berat badan
Kandungan serat tinggi dalam beras hitam membuat perut kenyang untuk waktu yang lebih lama.
Oleh karena itu, jenis beras ini dapat membantu mencegah penambahan berat badan. (*)
Nissa Sabyan Resmi Menikah dengan Ayus? Ririe Fairus Mendadak Singgung Soal Kehidupan Baru Sang Mantan Suami
