Dibalik Rasa Pahitnya, Pare Bisa Turunkan Berat Badan dan Cegah Diabetes

Bahan

- 1 buah pare

- sedikit garam

- 1/2 lemon

(Baca :  Kabar Hoax atau Bukan? Sebaiknya Cek Dulu dengan 7 Cara Ini )

Cara membuatnya:

Potonglah sayuran pare.

Kemudian berikan garam secukupnya dan diamkan selama 15 menit.

Tambahkan air pada potongan pare.

Kemudian saring air pare, blender halus dan berikan sekidit perasan air lemon. (*)

PROMOTED CONTENT