Hal ini membuat apel sebagai buah yang paling banyak dikonsumsi saat perut kosong.
(Baca : Akhirnya Jeremy Thomas Menerima Anaknya, Axel Menjadi Tersangka )
2. Stroberi
Buah ini memiliki jumlah antidioksidan tertinggi dan mampu melindungi tubuh dari penyebab kanker, mencegah penyumbatan pembuluh darah dan menghilangkan radikal bebas.
3. Jeruk
Konsumsi dua hingga tiga buah jeruk per haru saat perut kosong bisa membantu menurunkan kadar kolesterol, mencegah dan melarutkan batu ginjal serta mengurangi resiko kanker usus besar.
(Baca : Menambahkan Buah Alpukat Dalam Hidangan Dapat Menurunkan Nafsu Makan, Berikut Penjelasannya )
4. Jambu Biji
Nah buah yang satu ini juga mengandung vitamin C yang berguna untuk mencegah sembelit.
Lolly Datang ke Kantor Polisi Ditemani Nikita Mirzani Pekan Depan, Vadel Badjideh Bakal Dipenjara?
