Nah peserta yang lolos seleksi nasional, akan menjalani hari-hari pelatihan sebagai berikut mulai awal Agustus hingga tanggal 15 Agustus.
1. Setiap hari, bangun jam 04.30 dengan alarm masing-masing, lalu membersihkan kamar.
Setiap hari para pembina melakukan penilaian kamar.
Bagi yang kamarnya berantakan, akan dikenakan sanksi untuk capas tersebut dan teman sekamarnya.
Setelah merapikan kamar, beribadah menurut agama dan kepercayaan masing-masing.
Setelah ibadah, dilakukan peregangan dan lari pagi.
Setelah itu, masuk ke ruang makan untuk makan telur, teh, dan susu.
(Baca : Acho Tak Akan Hapus Tulisan Di Blog-nya Yang Sekarang Ditahan Polisi )
2. Makan Pagi
Tepat pada pukul 06.25, mereka wajib berbaris di lobby untuk menuju ruang makan.
Makanan yang ada wajib habis, karena kebutuhan kalori yang dibutuhkan oleh masing-masing siswa/i sudah dihitung dengan tepat oleh ahli gizi.
Pelatih juga memberikan vitamin agar tubuh kami tetap vit saat menjalan latihan selama di sana.
Nyesek, Abidzar Ternyata Sempat Jedotin Kepalanya ke Tembok Usai Tahu Uje Meninggal, Umi Pipik: Dia Nyalahin Dirinya
