Kelebihan kafein pada nak remaja dapat menyebabkan obesitas.
Kegemukan dini dimulai pada masa kanak-kanak dan mungkin berlanjut bahkan hingga masa dewasa.
Obesitas dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang parah.
3. Insomnia
Anak-anak yang berusia antara 5 dan 12 tahun membutuhkan setidaknya 11 jam tidur.
Kopi memiliki lima kali lebih banyak kafein per porsi dari pada soda atau teh.
Jika dikonsumsi berlebihan, bisa menyebabkan kamu jadi susah tidur.
Kopi Kelapa Khas Saigon, Uh Bikin Ketagihan, Wajib Coba nih! | Grid.ID https://t.co/qDnMSDf3DX
— Grid.ID (@grid_id) August 19, 2017
4. Meningkatkan kecemasan
Menurut beberapa laporan, anak-anak yang sering meminum kopi akan menderita kecemasan.
Hal ini dikarenakan kafein merangsang sistem saraf pusat.
Ujung-ujungnya, bisa menyebabkan anak menjadi hiperaktif, cemas, dan gugup.
5. Tidak nafsu makan
| Penulis | : | Alfa Pratama |
| Editor | : | Alfa Pratama |
