Kabar Gembira, Bokong Besar Ternyata Tidak Merugikan, Begini Penjelasannya

Untuk memperindah, ada beberapa latihan yang harus dilakukan.

Apa saja itu?

( Baca : Begini Trik Jitu Vicky Shu Kalau Lagi Malas Dandan Saat Traveling )

1. Kardio

Latihan kardio kini tengah banyak diminati.

Contoh dari latihan kardio adalah, berlari, berenang, dan berbagai jenis senam.

Lakukan latihan ini untuk memeprindah bokongmu.

Dan supaya bentuk tubuhmu juga proposional ya.

2. Diet

Lakukanlah diet.

Tapi jangan sembarangan ladies..

Lakukan diet sehat, contohnya seperti diet karbo atau diet kalori.

PROMOTED CONTENT