Kabar Gembira, Bokong Besar Ternyata Tidak Merugikan, Begini Penjelasannya

Grid.ID – Bagi sebagian wanita, bokong besar adalah anugerah.

Tapi, tidak sedikit pula yang menganggapnya sebagai sebuah kesialan.

Beberapa wanita merasa tidak percaya diri dengan bokongnya yang besar.

Ternyata, ada fakta menarik mengenai bokong besar ladies.

( Baca : Masuk ke Gerbang Neraka, Reza Rahadian Kok Mau Main Film Horor Lagi? Ini Alasannya! )

Penelitian dari Oxford University menghasilkan data yang mengagetkan.

Ternyata, lemak yang ada di bokong tidak kan menyebar ke bagian tubuh lain.

Jadi, tenag saja jika bokongmu besar.

Bagian tubuhmu yang lain tidak akan ikut membesar kok.

( Baca : Andika Eks Kangen Band Kena Kutukan Ini, Pantesan Nikah 7 Kali? )

Jadi tetap seksi kan?

Tapi, bokong besar belum tentu indah.

Untuk memperindah, ada beberapa latihan yang harus dilakukan.

Apa saja itu?

( Baca : Begini Trik Jitu Vicky Shu Kalau Lagi Malas Dandan Saat Traveling )

1. Kardio

Latihan kardio kini tengah banyak diminati.

Contoh dari latihan kardio adalah, berlari, berenang, dan berbagai jenis senam.

Lakukan latihan ini untuk memeprindah bokongmu.

Dan supaya bentuk tubuhmu juga proposional ya.

2. Diet

Lakukanlah diet.

Tapi jangan sembarangan ladies..

Lakukan diet sehat, contohnya seperti diet karbo atau diet kalori.

Selain bokongmu makin seksi, tubuhmu juga makin molek.

3. Latihan otot

Lakukan latihan-latihan untuk membentuk otot.

Contohnya seperti push up, sit up,dan squat jump.

Jangan ragu untuk melakukan kegiatan-kegiatan di atas ladies.

Agar bentuk bokongmu yang besar nggak bersaing pula dengan bentuk badanmu.

(*)

PROMOTED CONTENT