Selain kandungan Vitamin B6, durian juga memiliki kandungan kalium, Vitamin B1,B2 dan kalsium.
Senyawa tersebut bisa memperkuat gigi dan tentunya tulang yang kamu miliki.
3. Atasi masalah anemia
Asam folat yang terdapat dalam buah durian bisa membantu mencegah penyakit jantung, mengatasi masalah anemia dan yang terpenting bisa membantu fungsi otak.
BACA JUGA : Nggak Hanya Bikin Jiwa Terganggu, Aborsi Juga Menyebabkan..duhh Serem deh!
4. Melembabkan kulit
Kulit yang lembab akan terlihat lebih menarik dibanding dengan kulit yang kering.
Vitamin C dalam durian bisa bermanfaat untuk melembabkan, menghaluskan, mengencangkan dan mencerahkan warna kulit.
5. Sumber Energi
Buah durian kaya akan karbonhidrat dan protein, dimana kedua kandungan ini menjadi sumber energi tubuh kita.
Tapi meski begitu, mengonsumsi durian juga harus dibatasi dan tidak boleh berlebihan karena bisa menimbulkan efek samping. (*)
Bikin Syok, Nadia Vega Ungkap Sudah Lama Cerai dari Suami Bulenya: Penginnya Seumur Hidup, tapi...
| Penulis | : | Tamara Wijaya |
| Editor | : | Tamara Wijaya |
