Biji labu kaya akan nutrisi seperti zat besi, omega-3, seng, magnesium, serat, kalsium, vitamin B.
Selain itu biji labu juga memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat mengurangi risiko penyakit jantung, kanker dan artritis.
(BACA JUGA: Kerbau Ngamuk Saat Akan Disembelih, Netizen: Kerbaunya Liat Mantan )
Bingung bagaimana mengolahnya?
Kamu bisa memanggan dan memakannya sebagai camilan.
Nah, jadi sekarang sudah tahu kan manfaat dari bagian buah yang biasanya kamu buang? (*)
| Source | : | boldsky.com |
| Penulis | : | Anita Rohmatur R |
| Editor | : | Anita Rohmatur R |
