Kebugaran fisik dapat meningkatkan kelancaran aliran darah.
Dan secara teori bisa membuat aktifitas seksual lebih baik.
Hal ini berlaku bagi pria ataupun wanita.
Selain itu, dengan banyak melakukan aktifitas fisik kamu juga bisa menambah gairah untuk melakukan itu.
2. Makan makanan sehat
Arteri yang tersumbat oleh lemak jenuh akan mengganggu darah mengalir ke organ genital.
Hal ini bisa berpengaruh pada keinginan bercinta seseorang.
Parahnya lagi, dapat menyebabkan penyakit jantung juga disfungsi ereksi.
Lebih baik usahakan mengonsumsi makanan kaya zat besi seperti bayam dan brokoli.
(BACA: Engku Emran Pantas Disebut Ajushi Rasa Oppa, 5 Alasan Ini Penyebabnya! Kamu wajib tahu Nih!)
3. Kelola stress
Orang yang terlalu stress dalam hidupnya akan memiliki kualitas seksual yang buruk.
Cobalah untuk menyenangkan diri sendiri dengan melakukan hal-hal yang disukai.
Seperti berlibur misalnya. (*)
Anaknya Pergoki Suami Selingkuh di Rumah Saat Ia Pergi Umroh, Selebgram Ini Akhirnya Usir Meski Belum Cerai: Temenin Tuh Pacar Lu
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
