Hati-hati mungkin ini salah satu tanda dari GAD.
Fobia juga salah satunya.
Tapi dalam hal ini, ketakutan yang terjadi tidak rasional.
3. Otot tegang
Otot yang tegang secara konstan.
Dan terjadi terus menerus, perlu diwaspadai.
4. Ketakutan
Pada gejala GAD, seseorang merasa bahwa dirinya menjadi perhatian.
Dan semua mata tertuju padanya.
Hingga membuat ia tidak nyaman.
5. Panik
Siapa sangka, panik bisa sangat menakutkan.
Jika sudah parah, akan berlanjut pada gangguan fisik.
Seperti jantung berdebar, masalah pernapasan, berkeringat, dan sebagainya.
Tentunya, gejala GAD ini tidak datang sendirian.
Tapi kombinasi dari beberapa.
Jika anda merasakannya, jangan segan untuk berkonsultasi ke pakar, atau ahlinya. (*)
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
