Minum soft drink khususnya yang dingin sangat tidak bagus untuk perut ketika berada dalam kondisi kosong.
Perut bisa penuh dengan gas dan bisa jadi kamu merasa mual.
3. Minuman dingin
Misalnya kopi atau teh dingin tidak seharusnya kamu minum ketika perut kosong.
Ini bisa mengganggu jaringan di perut yang membantu pencernaan.
4. Jeruk, pir, pisang, tomat
Buah-buah di atas sangat tidak baik dikonsumsi ketika perut kosong.
Sangat mengganggu pencernaan seperti bisa menimbulkan gas.
Nah, sudah tahu kan?
Kamu bisa makan roti, nasi atau makanan dan minuman selain di atas ketika perut kosong. (*)
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
