Hal itu akan membuat kita menjadi mudah stres dan memiliki gangguan kecemasan yang membuat detak jantung kita mudah sekali bertambah melebihi batas normal.
Jika hal itu terjadi, sebenarnya kita boleh menanganinya dengan meminum obat stres, tapi hanya obat yang dianjurkan oleh dokter ya.
Selain itu, yang lebih baik adalah mengurangi stres dengan berolahraga dan meditasi.
(BACA : Hati-hati, Jangan Dianggap Remeh 4 Masalah Miss V Ini Bisa Beritahu Kondisi Kesehatan Kita loh )
Karena dengan itu, tubuh kita akan merasa rileks secara alami dibandingkan dengan obat-obatan yang akan memaksa diri kita untuk rileks. (*)
( Nova / Putri Amalia )
Artikel ini pernah tayang di nova.grid.id dengan judul "Bahaya! Keseringan Stres Bisa Sebabkan Penyakit Jantung Loh"
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
