1. Selai kacang
Selai kacang adalah sumber energi yang luar biasa.
Di dalamnya terkandung protein dan lemak baik.
Yang sangat bagus untuk kesehatan.
2. Sereal
Sereal terutama yang terbuat dari gandum.
Sangat baik pagi pengganti energi.
Dan juga praktis untuk dikonsumsi.
3. Susu
Susu sering disebut sebagai makanan cair.
Karena kandungan nutrisinya yang tinggi.
Dengan minum segelas susu hangat.
Bisa bantu mengenyangkan perut.
Juga mengembalikan energi yang hilang. (*)
Sambut Hari Ibu, Tiko Aryawardhana Berikan Pesan Spesial Ini untuk BCL hingga Singgung Noah
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
