Orang sukses tidak bekerja sebelum tidur.
BACA JUGA : 5 Hal yang Buat Berat Badan Jadi Naik Jika Kamu Pekerja Kantoran, Poin Terakhir Musti Hati Hati
Mereka secara sadar akan memilih waktunya untuk beristirahat.
Pada malam hari tidurlah lebih cepat.
Padamkan lampu agar suasana menjadi rileks.
Tidur yang rileks akan membantu kamu fokus menjalani hari esok.
Jadi pikiran tidak terbuang untuk hal-hal yang tidak penting.
2. Membaca
Melakukan kegiatan membaca sebelum tidur itu juga baik dilakukan.
BACA JUGA : Kalau Mau Punya Badan Seperti Model Victoria Secret, Mending Jangan Makan Makanan ini ya
Pasalnya, dengan membaca buku dapat mengalihkan semua pikiran yang tidak perlu dan juga merangsang aktivitas otak.
Pikiran yang sehat adalah tanda kesuksesan yang akan meningkatkan pengetahuan dan proses berpikir.
Viral, Gadis Anak dari Pengepul Barang Bekas Ini Berhasil Jadi Sarjana, Auto Bangga Pamer Foto di Atas Gerobak Orang Tua
| Penulis | : | Tamara Wijaya |
| Editor | : | Tamara Wijaya |
