1. Pisang
Pisang adalah buah yang mengandung sejumlah vitamin dan mineral.
Yang sangat baik bagi tubuh.
Selain itu, pisang juga mengandung potassium yang tinggi dan juga elektrolit alami.
(BACA: WOW! Ayu Ting Ting dan Luna Maya Ternyata Pernah Pakai Busana yang Mirip, Lebih Kece Gaya Siapa nih?)
2. Ubi jalar
Ubi jalar kaya akan vitamin A, B dan C.
Selain itu, ia juga mengandung magnesium dan potassium.
Yang mencegah kram dan kejang otot.
3. Telur
Diketahui sebagai sumber protein yang tinggi.
Telur juga kaya akan vitamin.
Tangis Nunung Pecah saat Singgung Soal Kariernya di Dunia Hiburan, Sebut Perannya Kini Sudah Tergantikan
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
