Karena makan banyak.
Gimana caranya tuh?
Minum air putih
Minumlah 1-2 gelas air putih.
Untuk menghindari porsi makan yang terlalu besar.
Jangan lupa untuk minum lagi setelah makan ya.
(BACA : Sempat Dianggap Gila, Kisah Foto Gadis Bertoga di Antara 2 Makam Ini Bikin Haru! )
Menggosok gigi
Gosoklah gigi menggunakan pasta gigi peppermint.
Karena menurut penelitian.
Hal ini dapat menekan nafsu makan.
Namun jangan coba mengunyah permen peppermint.
Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
Editor | : | Justina Nur Landhiani |