Grid.ID - Mungkin ada yang penasaran dengan jumlah kalori setiap makanan yang dikonsumsi.
Memang tidak salah jika ingin mengetahuinya.
Contohnya seperti telur.
Telur diketahui kaya dengan protein yang bisa buat tubuh kita beraktivitas sepanjang hari.
BACA JUGA : 6 Tanda yang Membuktikan Kalau Gebetan Jelas Suka Sama Kamu, Nomor 5 Bikin Happy!
Telur juga memiliki kandungan yang bisa memberi seseorang kehidupan, dan itulah kenapa seekor ayam lahir dari sebuah telur.
Jadi nggak heran kalau telur selalu menjadi makanan favorit banyak masyarakat setiap harinya.
Semua telur tidak memiliki jumlah kalori yang sama dengan ukurannya. Ada yang besar dan ada yang kecil.
BACA JUGA : Kenapa Pria Harus Ereksi di Pagi Hari? Ini Penjelasannya
Telur yang sangat besar hadir dengan 90 kalori.
Telur kecil memiliki sekitar 60 kalori di dalamnya, dan telur berukuran sedang mengandung 70 kalori.
Telur rebus hadir dengan 72 kalori di dalamnya dan ini adalah cara memasak yang paling baik untuk memakan telur.
| Source | : | Thehealthsite |
| Penulis | : | Tamara Wijaya |
| Editor | : | Tamara Wijaya |
