Jika pencernaan lancar.
Hal ini akan membantu perut terlihat rata.
2. Turunkan asupan susu
Salah satu gejala dari intoleransi laktosa adalah kembung.
Perut yang kembung tentu sangat mengganggu.
Selain rasanya yang tidak nyaman.
Juga membuat perut terlihat buncit.
3. Jangan bicara saat makan
Jangan bicara ketika makan.
Ini akan membuat anda menelan udara.
Juga membuat kunyahan tidak sempurna.
Gunung Raung Erupsi Sehari Sebelum Natal, Pendaki Dengar Suara Ngeri ini dan Buru-buru Selamatkan Diri
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
