Tomat kaya akan vitamin C, tapi jangan dikonsumsi saat perut kosong.
Tomat mengandung asam tannic yang bisa meningkatkan keasaman di perut yang menyebabkan masalah lambung.
?BACA JUGA : Kesuburan Pria Bisa Terganggu Jika Bekerja Dengan Jam Kerja Shift, Masa sih?
4. Buah pir
Pir mengandung serat kasar, sebab bisa membahayakan selaput lendir yang lembut dan seharusnya dijaga.
5.Buah jeruk
Buah jeruk mengandung tingkat keasaman yang tinggi, sehingga bila dikonsumsi saat perut kosong bisa bikin asam lambung.
?BACA JUGA : Aerobik Semasa Kehamilan Bisa Hindari Kamu Dari Operasi Caesar
6. Sayuran hijau mentah
Diperkaya dengan asam amino, sayuran hijau seperti timun bila dimakan saat perut kosong bisa menyebabkan perut kembung.
Hmmm harus hati-hati yah sebelum mengonsumsi makanan, terlebih saat perut kosong. (*)
| Source | : | timesofindia |
| Penulis | : | Tamara Wijaya |
| Editor | : | Tamara Wijaya |
