Gawat! Sering Alami 5 Hal Ini? Bisa Jadi Kamu Kekurangan Vitamin D

4. Nyeri sendi dan tulang lemah

Vitamin D sangat penting untuk membantu mengatur kadar kalsium dan juga fosfat dalam tubuh.

Sehingga sangat penting dalam fungsi sendi, otot dan gigi.

(BACA: Bukan Karena Bensin Habis, Ternyata Inilah Arti Huruf E Pada Indikator Bensin )sa

5. Sakit otot

Vitamin D mendukung fungsi otot.

Karena reseptor untuk itu terletak di seluruh tubuh.

Termasuk pada otot dan jika kekurangan vitamin yang satu ini.

Bisa menimbulkan masalah pada otot. (*)

PROMOTED CONTENT