3. Konsumsi vitamin C
Vitamin C yang kaya akan kandungan nutrisi bagi kulit dapat menjaga elastisitas lapisan luar tubuh.
Jangan lupa untuk mengonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C dan juga suplemen makan.
4. Selalu kenakan tabir surya
Pastikan untuk mengaplikasikan tabir surya jika berkegiatan di area terbuka dengan cuaca terik yang dapat langsung menyinari bagian dada dan payudara.
Terutama kamu yang gemar berlibur ke daerah hangat dan menggunakan pakaian berkerah rendah serta tipis hingga matahari dapat langsung terpapar pada tubuh.
Sama seperti bagian kulit lain, area kulit seputar payudara juga wajib dilindungi dari bahaya sinar ultra violet.
5. Pilih makanan bergizi
Memilih gaya hidup sehat dan menjalankannya dengan mengonsumsi makanan bergizi dapat menghindari "serangan" penuaan dini dan juga ampuh menjaga elastisitas kulit.
6. Jangan kompromi soal bra
Bukan soal harga namun kualitas bra itu sendiri.
Jangan berkompromi dengan bra yang tidak nyaman dikenakan namun sangat terjangkau harganya.
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
