Kacang kedelai adalah makanan yang dapat mengurangi warna noda hitam pada kulit sehingga menjadikan kulit yang lebih putih dan cerah.
BACA JUGA : Meski Punya Fisik yang Ganteng, Tapi 4 Tipe Pria ini nggak Cocok Kamu Kencani!
BACA JUGA : Jadi Wanita itu Jangan Manja, Bikin Ilfeel Tau!
Kacang merah
Kacang merah banyak mengandung zinc dan sejumlah khasiat penyembuhan.
Banyak penelitian telah menemukan korelasi kuat antara kadar zinc dan noda pada kulit, sementara zinc dapat sangat efektif sebagai antibiotik untuk mengurangi jerawat.
Greek Yoghurt
Konsumsi yoghurt memiliki manfaat besar untuk kulit, seperti membantu kulit menjadi lebih kencang dan tahan terdadap garis dan keriput.
BACA JUGA : Punya Sahabat Dengan 3 Sifat ini? Selamat! Kamu Berteman Dengan Sahabat yang Tulus!
BACA JUGA : Nggak Hamil Tapi kok Keluar Flek Cokelat Pada Miss V? Artinya Apa ya?
Minyak zaitun
Minyak zaitun mengandung antioksidan yang membantu mengurangi peradangan atau iritasi pada kulit.
Manfaat mengonsumsi minyak zaitun dalam makanan atau mengaplikasikan secara langsung pada kulit terutama pada kulit yang kering dan kusam.(*)
| Source | : | dailymail.co.uk |
| Penulis | : | Tamara Wijaya |
| Editor | : | Tamara Wijaya |
