Dr Femke Rutters, dari VU Medical Centre di Amsterdam menjelaskan:
"Dalam kelompok yang terdiri dari hampir 800 orang sehat, kami mengamati kaitan spesifik antara jenis kelamin, durasi tidur dan metabolisme glukosa."
"Pada pria, tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit terkait dengan kurang responsifnya sel-sel dalam tubuh terhadap insulin."
Hal itu kemudian berakiba tmengurangi penyerapan glukosa dan dengan demikian meningkatkan risiko mengembangkan diabetes di masa depan.
Baca Juga : Polisi ini Terkejut, Saat Dapati 'Mayat' Dalam Kantong Plastik Hidup Lagi
"Kaitan seperti itu tidak terjadi pada wanita," lanjutnya.
Penelitian ini menunjukkan betapa pentingnya tidur sebagai aspek kunci kesehatan.
Jadi saat kamu berada di rumah berdebat dengan pasangan kamu tentang siapa yang harus bangun terlebih dahulu untuk berjalan-jalan dengan anjing atau merawat anak-anak, ingatlah penelitian ini.
Tidur jauh menyehatkanmu wahai para wanita. (*)
Artikel ini telah tayang di Idea Online dengan judul, “Kenapa Tidur Lama Baik untuk Kesehatan Wanita Namun Pria Justru Berbahaya? Ini Dia Penjelasan Menurut Ahli!”
| Source | : | idea online |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ngesti Sekar Dewi |
