Waspada! Ini 10 Hal Sepele yang Bisa Merusak Gigimu

8. Fluorida

Fluorida atau fluoride merupakan bahan dalam pasta gigi yang berfungsi membersihkan dan menguatkan permukaan gigi. 

Namun, jika digunakan secara berlebihan, terutama pada anak-anak, bahan ini akan membuat gigi berbintik-bintik.

(BACA: Dicaci Maki Karena Seret Putranya di Trotoar, Ternyata Ini Alasan Sang Ibu yang Sesungguhnya, Bikin Haru!)

9. Sikat gigi

Menyikat gigi memang merupakan perawatan utama dalam menjaga kesehatan gigi. 

Akan tetapi, menyikat gigi terlalu kuat, terlalu lama, atau menggunakan sikat yang terlalu keras justru akan merusak email gigi dan mengiritasi jaringan gusi. 

Untuk menghindari hal ini, sebaiknya gunakan sikat berbulu lembut selama dua menit sebanyak dua kali sehari.

10. Pemutihan gigi

Gigi yang putih dan bersih memang menjadi dambaan setiap orang demi senyum yang lebih menawan. 

Namun, perawatan pemutihan gigi, terutama yang dilakukan sendiri di rumah, bisa menyebabkan iritasi gusi dan merusak lapisan email gigi. 

Ini terlebih lagi bagi mereka yang mengalami masalah gigi sensitif.

Selain menghindari 10 hal tak terduga yang merusak gigi seperti dipaparkan di atas, gunakan pula produk perawatan gigi yang sesuai.(*)

(Kompas.com/Aningtias Jatmika)

Artikel ini pernah tayang di kompas.com dengan judul 10 Hal Tak Terduga yang Merusak Gigi

PROMOTED CONTENT