1. Apel
Apel mengandung banyak flavonoid dan serat.
Flavonoid ini dapat mencegah plak kolesterol.
2. Pisang
Kandungan potassium dan magnesium pada pisang.
Mampu mengurangi tekanan darah.
3. Beri
Aneka buah beri mengandung banyak vitamin.
Yang dapat membantu jantung tetap sehat dan juga kuat.
4. Jeruk
Buah satu ini terkenal dengan vitamin C.
Nyesek, Abidzar Al Ghifari Sampai Lakukan Ini Demi 'Hadirkan' Mendiang Uje di Pernikahan sang Adik, Umi Pipik Auto Mewek
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
