Naiknya satu ukuran pada rok tiap sepuluh tahun, dihubungkan dengan 33 persen resiko terkena kanker, dan naik dua ukuran rok, dalam rentang waktu 10 tahun, berarti resiko kanker payudara bertambah besar lagi.
Yakni 77 persen.
Para peneliti memperkirakan bahwa dalam lima tahun mendatang, resiko kanker payudara akan terus bertambah.
Pinggang yang melebar juga dikaitkan dengan resiko kanker lainnya, termasuk kanker pankreas dan kanker serviks, yang diakibatkan oleh lemak pada ulu hati dimana sangat berbahaya.
Simon Vincent, selaku Assitant Director of Research di Breakthrough Breast Cancer menyatakan "Kita tahu bahwa 40 persen kanker payudara dapat dicegah dengan perubahan gaya hidup sehat seperti rajin berolahraga dan menjaga berat badan.
Penelitian ini berkonsentrasi pada cara mudah memantau berat badan dari waktu ke waktu.
Perempuan juga lebih mudah mengingat ukuran pinggang mereka saat muda, dari BMI mereka," ujar Vincent.
Ia juga menyarankan para perempuan untuk rajin berolahraga.
"Di sini, di Breakthrough Breast Cancer, kami mendorong semua perempuan untuk aktif dan mengurangi resiko kanker payudara.
Perempuan setidaknya perlu melakukan aktivitas fisik dengan intensitas sedang selama 3,5 jam dalam seminggu," jelasnya. (*)
( Kompas / Silvita Agmasari )
Artikel ini pernah tayang di kompas.com dengan judul "Cegah Potensi Kanker Payudara"
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
