Pada anak-anak dengan sindrom kekurangan creatine tertentu, suplemen creatine oral dapat memperbaiki beberapa gejala.
Krim yang mengandung creatine yang dioleskan ke wajah setiap hari selama enam minggu mengurangi kulit yang keriput.
Studi lain menunjukkan bahwa krim yang mengandung creatine dan asam folat memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari dan mengurangi keriput.
(BACA : Kahiyang Ayu Bakal Jadi Menantu, Begini nih Potret Hangat Keluarga Calon Besan Presiden )
Orang yang memiliki kadar creatine rendah - seperti vegetarian - tampaknya paling diuntungkan dari suplemen creatine. (*)
Bikin Syok, Nadia Vega Ungkap Sudah Lama Cerai dari Suami Bulenya: Penginnya Seumur Hidup, tapi...
Source | : | mayoclinic.org |
Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
Editor | : | Justina Nur Landhiani |