Cintai Payudara Indahmu dengan Cara Berikut, Nomor 5 Penting Banget tuh!

(BACA : Akhirnya Vivo V7 Resmi Hadir, Smartphone Selfie Yang Ditunggu-Tunggu Masyarakat )

Berkeringat

Mengeluarkan keringat dapat membantu payudara tetap sehat.

Berkeringat dengan cara olahraga dapat membantu meningkatkan imun dan mengeluarkan racun dalam tubuh.

Kurangi alkohol

Minum alkohol tidaklah bagus bagi tubuh, termasuk bagi payudara.

Ini akan sebabkan payudara kendur, tidak kencang dan bisa menjadi pemicu kanker.

Makan sayur

Sayuran kaya akan serat dan antioksidan yang akan membuat payudara tetap cantik, juga bagian tubuh lainnya.

Makan sayur yang cukup akan membuat tampak lebih awet muda.

Ganti bra

Tak lupa juga mengganti bra lama dengan bra baru.

Perhatikan kualitas bra yang kamu gunakan.

Bra lama akan mulai kendur sehingga tidak nyaman untuk dipakai.

(BACA : Akan Segera Menikah, Begini Penampilan Paras Ayu Calon Istri Afie Kala Saat Menjadi Mbok Jamu, Tetap Memesona loh! )

Selain itu, hal ini juga bisa pengaruhi bentuk payudara loh. (*)

 

3 MANFAAT TIDUR DI RUANG GELAP . Apakah kalian terbiasa tidur dengan kondisi ruangan yang terang? . Kondisi gelap ternyata lebih baik dan berkualitas dalam istirahat. . Simak yuk alasannya.. . . #gridid #istirahat #tidurnyenyak #tidurmalam #tidur #tipsehat #

A post shared by Grid.ID (@grid_id) on Nov 17, 2017 at 1:55am PST

PROMOTED CONTENT