Tidur tanpa busana juga bisa membuat kulit lebih sehat dan memperbaiki sirkulasi darah.
2. Memiliki sperma yang baik
Riset tahun 2005 mengatakan laki-laki yang mengenakan celana pendek memiliki sperma 25% lebih sedikit yang rusak dibandingkan yang menggunakan celana ketat.
(BACA: Waduh, Wajah Junho 2PM Kok Penuh Bekas Luka Gini, Kenapa Sih?)
3. Mencegah Insomnia
Menurut Los Angeles Sleep Study Institute, insomnia dengan suhu tubuh mempunyai hubungan yang cukup erat.
Gerah dapat menyebabkan kamu terbangun di malam hari.
Dengan melepas pakaian, tubuh bisa menjaga suhunya sendiri dan kemungkinan kamu tidak akan terjaga dari tidur.
4. Mencegah penyakit jantung
Manfaat tidur nyenyak adalah untuk mengecilkan risiko terkena penyakit jantung.
University of Warwick berpendapat orang yang hanya mendapatkan sebagian kecil jam untuk tidur malam akan berisiko terhadap kondisi pra diabetes.
Kondisi ini memungkinkan kamu untuk terserang penyakit jantung dan stroke.
(BACA: Pengin Bikin Buku Tentang Salju, Penyanyi Tompi Akan Berangkat ke Jepang)
5. Meningkatkan kualitas hubungan suami istri.
Studi tahun 2014 mengungkapkan semakin sedikit kain yang digunakan, semakin tinggi tingkat kebahagiaan yang kamu dan suami dapatkan.
Gimana, sudah mau mencoba tidur tanpa busana nggak? (*)
Gunung Raung Erupsi Sehari Sebelum Natal, Pendaki Dengar Suara Ngeri ini dan Buru-buru Selamatkan Diri
| Source | : | The Huffington Post |
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
