Berusia 79 Tahun, ini Rahasia Awet Muda dari Istri Ke-6 Soekarno yang Berdarah Jepang

1. Menjelajah dan berpetualang

Melansir channel Youtube Natural Remedies, rahasia agar tetap terlihat muda adalah dengan terus bergerak dan mencari petualangan.

"Aku sangat suka menjelajah dan mencari petualangan, hal ini membuatku selalu merasa muda.

Aku berselancar pada seekor lumba-lumba selama penjelejahanku di Jepang.

Aku melakukan bungee jumping, aku belajar pole dancing serta dansa," ungkapnya.

Meski usianya sudah 78 tahun, ia tak ragu untuk selalu mencari 'tantangan' untuk dirinya sendiri.

Baca Juga : Baru Beli Pulau Seharga Rp 113 Miliar, Pria ini Justru Ditangkap Polisi Karena Mencuri Barang di Kmart

2. Makan sayuran dan kurangi daging

Dewi pernah satu kali mengungkapkan bahwa dirinya makan sedikit daging namun memperbanyak sayuran untuk meningkatkan kesehatannya.

Para ahli menemukan bahwa mengonsumsi daging terlalu banyak namun tidak mengonsumsi buah atau sayuran secara cukup justru dapat meningkatkan masalah pada tubuh.

Baca Juga : Lihat Foto Jadul Istri Reino Barack Syahrini Pakai Body Belt Harga 17 Juta, Seksi Banget!

3. Konsumsi tahu dan produk dari kedelai

Ternyata istri kelima dari Bung Karno ini sangat menyukai tahu dan produk dari kedelai karena berprotein dan rendah lemak.

Selain itu produk ini juga mengandung kalori rendah namun kaya akan antoksidan.

PROMOTED CONTENT