Setelah tubuh melepaskan sel telur, hormon progesteron pada tubuh akan membuat suhu tubuhmu naik.
Jadi, siapkan termometer untuk mengukur suhumu saat bangun tidur.
Cari tahu apakah hari itu kamu sedang mengalami ovulasi atau tidak.
(BACA: Wow, Masih Bocah Tapi Rafathar Sudah Jago Nge-Vlog! Kata-kata yang Keluar Bikin Meleleh..)
3. Cek berat badan
Jika kamu mengalami obesitas atau kekurangan berat badan, hal ini akan berpengaruh pada kesuburanmu dan membuatmu sulit untuk hamil.
Jadi, pertahankan berat badan pada angka yang normal dan ideal. (*)
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
