Grid.ID – Peradangan bisa terjadi kapan pun.
Terlebih saat musim hujan seperti sekarang ini.
Peradangan juga bisa dalam berbagai macam reaksi.
Seperti nyeri, kaku, sakit kepala, sakit perut, gangguan pencernaan, sampai masalah pada organ wanita seperti infeksi ragi.
Namun, jangan khawatir, hal ini bisa dicegah dan diobati dengan mengonsumsi bahan-bahan berikut ini.
Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Popsugar berikut ini.
1. Sayuran hijau
Sayuran hijau penuh dengan nutrisi, serat, mineral, alkali, fitonutrien, antioksidan dan asam lemak omega 3.
(BACA: Terungkap! Tanggal Pernikahan Baim Wong dan Vebby Palwinta yang Berujung Batal)
Tentunya ia juga memiliki kandungan anti inflamasi yang bisa bantu lawan peradangan.
2. Kunyit
Lika-liku Hidup Reza Artamevia yang Kini Dituding Bisnis Berlian Palsu, Dulu Diorbitkan Ahmad Dhani dan Pernah 2 Kali Masuk Bui
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
