Grid.ID - Siap untuk memasuki musim hujan?
Yah musim hujan akan menyebabkan dingin yang akan membuat kulitmu sedikit mengalami perubahan.
Meringkuk dalam balutan selimut, duduk dekat pemanas ruangan, meminum minuman hangat adalah hal-hal palng nyaman yang dilakukan saat musim hujan.
Dilansir Grid.ID dari laman indianexpress.com membagikan beberapa resep perawatan untuk menjaga kulitmu selama musim dingin.
1.Menutrisi kulitmu dari dalam
Melembabkan kulit kering kamu sesekali saat musim dingin mungkin sedikit mengganggu.
Kamu bisa menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung kakao (cokelat).
Kakao mengandung antioksidan yang membantu memperbaiki sel kulit.
(BACA: Dari Extension Bulu Hidung Hingga Riasan Unicorn, Ini 10 Tren Kecantikan Paling Aneh Tahun 2017)
2.Jauhkan diri kamu dari dehidrasi
Kulit kamu membutuhkan mineral dan vitamin.
Air minum adalah suatu keharusan untuk menjaga tubuh kamu agar terhindar dari dehidrasi.
Kamu bisa mengonsumsi air hangat saat musim dingin karna membantu kamu membuang racun dan meningkatkan sirkulasi darah.
Pastikan kamu minum dua sampai tiga liter air per hari.
(BACA: 5 Hal Ini yang Dialami Wanita Setelah Mereka Jatuh Cinta! Kamu Juga Mengalaminya?)
3.Tetap jaga aktivitas olahraga kamu
Musim hujan sering membuat kamu malas dan mengantuk.
Sangat penting untuk tetap aktif dan bugar agar proses metabolisme tetap berjalan baik.
Olahraga teratur meningkatkan kekuatan tubuh kamu, meningkatkan tingkat energi dan meningkatkan kesehatan kulit kamu.
Jadi luangkan waktu kamu untuk tetap berolahraga (*)
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
