Sukses Turunkan Berat Badan 23 Kilogram, Gracia Indri Bagikan Rahasia Diet dan Pola Makannya

"Sebenarnya body pump itu angkat beban yah beberapa lama nggak boleh melakukan itu karena punya skoliosis tulang belakang," ujarnya.

"Miring 45 derajat jadinya sempat hampir setahun tidak melakukan olahraga itu dan kemaren baru bisa mulai," tambahnya.

Kemudian Gracia Indri ditanya olahraga apa yang paling berhasil menurunkan berat badan.

"Lebih ngefek yang mana tuh olahraganya?" tanya awak media.

Baca Juga : Sempat Unggah Foto Kenakan Gaun Pengantin, Gracia Indri Berikan Penjelasan

Gracia Indri mengaku semua olahraga yang sebelumnya dia sebutkan berefek langsung pada tubuhnya.

"Semuanya sih, karena udah jadi harus satu paket," ujarnya.

Untuk semakin menyempurnakan usahanya menjaga tubuh, presenter terkenal ini menjadi seorang vegetarian.

"Sekarang sudah vg, sudah tidak makan daging sapi dan daging ayam ditahan-tahan sih, " aku Gracia Indri.

Baca Juga : Kenakan Gaun Pengantin, Gracia Indri Banjir Doa dari Netizen

Wanita kelahiran Pasuruan ini mengaku hal yang justru paling sulit dalam usahanya itu adalah berkomitmen untuk terus melakukannya.

"Tapi ya itu dia, maintain itu yang lebih susah karena komitmen kita kan sebenarnya dituntut di situ," pungkasnya.

(*)

PROMOTED CONTENT